De ce ne cade părul toamna-min

Deși nu tocmai evident, părul nostru se află într-un proces continuu de transformare. În orice moment, până la 85% din firele de pe scalp sunt în faza de creștere, iar restul într-una din celelalte două faze, de stagnare sau de cădere. Dacă ar fi să dăm crezare acestui tipar identificat de oamenii de știință, rămânem, totuși, cu o întrebare destul de apăsătoare: De ce ne cade mai mult păr toamna?

Noi studii clarifică stadiile de creștere a părului

Un grup de cercetători suedezi a monitorizat, timp de 6 ani, peste 800 de femei adulte și sănătoase. Astfel, s-a constatat că acestea aveau cele mai multe fire de păr în perioada de stagnare în luna iulie. Etapă telogena, adică de cădere, se încheia aproximativ 100 de zile mai târziu, în jurul lunii octombrie. Prin urmare, majoritatea femeilor pierdeau cel mai mult par în lunile de toamna.

Concluzia cercetătorilor a fost aceea că tiparele de regenerare a părului sunt oarecum sincronizate cu anotimpurile din motive evolutive. La stadiul actual de dezvoltare și la mediul în care trăim, părul de pe scalp are astăzi, că rol principal, doar protecția. Pentru că vara soarele este cel mai puternic, scalpul este cel mai bine protejat – cele mai multe fire de păr și-au atins gradul maxim de dezvoltare și intră în perioada de stagnare. Nu mai cresc, dar acoperă foarte bine capul și îl protejează de căldură excesivă.

Rolul-de-protectie-al-parului

Toamna, așadar, coincide cu acea perioadă în care părul cade, în mod absolut firesc, după ce și-a îndeplinit rolul principal pe perioada sezonului cald.

Și totuși, mai sunt și alți factori implicați

Observațiile de mai sus clarifică faptul că, odată cu răcirea vremii, părul are o tendință naturală de a cădea. Răspund ele însă complet la întrebarea „De ce ne cade mai mult păr toamna?”  Nu neapărat. Iar oamenii de știință sunt și ei de acord că toamna nu este singură cauză a pierderilor neașteptate a părului.

Potrivit lui Glenn Lyons, expert pe probleme de păr la clinică Philip Kingsley din Londra, părul este un barometru extrem de sensibil. Cum rolul sau este unul de protecție, ori de câte ori apare un dezechilibru în organismul nostru, când corpul are de ales între a remedia acea problemă și a facilita creșterea părului, va pune întotdeauna părul pe locul al doilea!

Prin urmare, chiar și modificările insesizabile pentru noi pot declanșa pierderea părului. Iar schimbările bruște de temperatură, expunerea la vânt, ploi și frig, tulburările de dispoziție, depresiile cauzate de scurtarea zilelor și accentuarea întunericului – toate acestea pot contribui la căderea părului în mod accentuat toamna.

Dispozitia-de-toamna

Nu în ultimul rând, trebuie să luăm în considerare factorii de stres la care ne-am expus părul pe perioada verii – căldură excesivă, soarele, apă sărată, apă cu clor, nisipul etc. Toate acestea își spun cuvântul la câteva săptămâni sau luni după trecerea verii.

Cum reacționăm la toate aceste schimbări

Cu toate că am înțeles, cât de cât, de ce ne cade mai mult păr toamna, nu înseamnă că trebuie să ne resemnăm și să ne uităm în oglindă cum chelim. Deși nu putem stopa acest proces, cu siguranță putem încerca să minimizăm efectele negative. Iată câteva măsuri simple, dar de efect:

Adoptarea unui look nou, ideal cu un păr mai scurt. Tunderea elimină capetele  despicate și stopează deteriorarea părului; în plus, cu cât lăsăm părul mai scurt, cu atât va putea fi mai bine aprovizionat cu nutrienți, va fi mai ușor de îngrijit și va fi mai puțin expus la operațiuni stresante.

Adoptarea unor mici schimbări în alimentație și în stilul nostru de viață. Punând accent pe lactate, peste și carne slabă, îi vom asigura proteinele, mineralele și vitaminele de care are nevoie. Se va pune accent pe aportul de fier și zinc, biotină și acid folic, dar și vitaminele A , B. Hidratarea este și ea esențială, la fel că și practicarea unui sport și optarea pentru niște produse cosmetice mai blânde.

Alimentatie-sanatoasa

Limitarea stresului și mascarea căderii părului. Nu este niciun secret că stresul accentuează căderea părului, la fel cum este evident și faptul că pierderea părului ne stresează și mai mult. Putem evita acest cerc vicios cu ușurință, optând pentru un produs non-invaziv, complet natural, de mascare a căderii părului. Pudra Toppik este ideală în acest scop și a făcut deja minuni pentru foarte multe persoane!

S-ar putea să-ți placă aceste produse:

S-ar putea să îți placă:

Lasă un comentariu