Cât de des să ne spălăm părul

Veșnica problemă „Cât de des să îmi spăl părul?” a fost dezbătută frecvent pentru o lungă perioadă de timp. Când șamponul modern, așa cum îl știm, a devenit utilizat pe scară largă la începutul secolului XX, experții au recomandat femeilor să își spele părul la fiecare două săptămâni. Cu toate acestea, până în anii 1970, spălarea zilnică a părului a devenit normă.

În ultimul timp, mișcarea fără șampon denumită și "no-poo" a devenit populară. No-poo implică să sari peste șampoanele tradiționale în favoarea înlocuitorilor naturali, cum ar fi oțetul de mere sau pur.

Cu toate informațiile contradictorii, probabil vă întrebați: "Cât de des trebuie să-mi spăl părul?" Continuați să citiți pentru a afla!

Cât de des trebuie să-mi spăl părul?

În general, ar trebui să vă spălați părul la fiecare două până la trei zile. Cu toate acestea, acest lucru poate varia în funcție de tipul de păr.

Părul fiecăruia este diferit și puteți afla că trebuie să vă spălați părul mai mult sau mai puțin în funcție de mai mulți factori:

Părul drept trebuie spălat mai des, deoarece favorizează deplasarea sebumului sau a uleiurilor naturale pe firul de păr.
Persoanele cu păr ondulat au un avans de 1-2 zile în plus față de cel drept, deoarece sebumul nu se poate mișca cu ușurință de-a lungul firului de păr.
Stilul de viață ar trebui, de asemenea, să fie luat în considerare. Cu cât exercițiul fizic este mai frecvent, cu atât mai des va trebui să vă spălați părul. Transpirația vă poate bloca porii și vă face părul să pară gras și murdar.

Șampoanele sunt rele pentru păr?

Nu, șampoanele nu sunt rele pentru păr. Șamponul este un emulgator, un mod fantezist de a spune că acesta captează sebumul și murdăria și le spală. Spălarea părului in mod regulat este critică pentru a menține părul sănătos. De fapt, dacă nu vă spălați suficient de mult părul, sebumul se poate acumula și poate cauza mătreață.

Cu toate acestea, șampoanele sunt concepute diferit, unele sunt prea dure, dezbrăcând părul complet de uleiurile sale naturale. Pentru a menține părul sănătos, alegeți o formulă fără sulfat; acestea curăță părul de excesul de ulei și murdărie fără să îl usuce excesiv.

Cum să-ți speli părul corect

O zi bună pentru păr începe în duș! Spălarea corectă a părului este cheia pentru un păr sănătos și frumos. Urmați acești cinci pași pentru o șamponare excelentă acasă:

#1. Începeți cu apa. Întotdeauna spălați-vă părul cu apă călduță. Dușul în apă fierbinte te poate face să te simți extraordinar, dar de fapt, acesta usucă părul și estompează culoarea părului. De asemenea, vă recomandăm să investiți într-un filtru de apă pentru duș, care va elimina substanțele chimice care dăunează părului, cum ar fi clorul.

#2. Aplicați o cantitate de șampon la rădăcini și masați cu vârful degetelor scalpul. Nu folosiți prea mult unghiile și evitați să frecați excesiv scalpul. Masajul este menit să descompună sebumul și acumularea murdăriei pe scalp. Ca un bonus suplimentar, masarea scalpului îmbunătățește circulația și poate ajuta la stimularea creșterii părului.

#3. Vechiul sfat despre "spumă, clătire și repetare" este greșit. Atunci când vă spălați părul, de obicei trebuie să șamponați părul o singură dată.

#4. Imediat după șamponare folosiți întotdeauna cu un balsam de înaltă calitate, cum ar fi Balsam de păr Toppik pentru a vă asigura că părul este hidratat corespunzător. Aplicați balsam numai de la mijloc până la vârfuri. Aplicarea balsamului prea aproape de rădăcini va afecta părul. Permiteți balsamului să stea în păr timp de cel puțin 60 de secunde, până la cinci minute, înainte de clătire.

#5. Clătiți bine părul pentru a evita acumularea de produse și iritarea scalpului. De asemenea, recomandăm clătirea părului cu apă rece pentru a închide cuticula, prevenind deshidratarea părului.

Cât de des îți speli părul? Spuneți-ne în comentariile!